您现在的位置是:休闲 >>正文
父母与孩子沟通不能情绪化
休闲74人已围观
简介近日,我接待了高中男生小强,他不仅不上学,而且见到母亲就开始争吵,除了对骂,基本不跟他的父亲说话。他经常很晚回家,还扬言要离家出走。他们一家来到我们心理门诊,从交流中发现,他从童年时代起就生活在一个压 ...
小强告诉我,他的情绪非常低落、不稳定,处于将要崩溃的边缘。我们经过心理测试发现他有抑郁情绪,在经过抗抑郁药的治疗之后,他才逐渐说出他的感觉:我感受不到任何家庭的关爱,感觉到的只是控制,父母在用一切旧的教条和观念束缚我,我感到压抑,没有任何自尊,父母看不起我的一切,我在父母的心中似乎一钱不值。经过心理治疗后,他们试着了解彼此的困惑然后进行沟通,他们之间的关系逐渐好转。所以,在父母和孩子沟通的过程中,要注意几个方面。
1.创造良好的家庭氛围,父母要相爱。有的父母忙于工作,只是把家庭当作休息和睡觉的地方,有的父母在家中说一些消极负性情绪的话,如对社会不满等,孩子在青少年时代常常感觉不到快乐,也会出现消极抑郁情绪。父母之间感情冷淡甚至出现争吵等不良家庭氛围都会给孩子的情绪带来不良影响。
2.父母要关心自己。有的父母自己有抑郁、焦虑的情绪,在和子女沟通的过程中,无法理解子女的思想。父母本身是一个快乐开朗的人才能用更宽容的心去理解孩子。所以,父母也要经常检查自己的情绪。
3.父母要学会了解孩子。针对不同个性的孩子,父母要采取不同的沟通方式。要注意,(1)花时间倾听孩子说话。(2)花时间陪孩子做一些有益的事情。
4.父母要多了解自己的个性特点,父母本身固有的某种个性弱点会带到和孩子沟通的过程中,父母一定要注意自己本身的个性局限,以能够顺畅地和孩子沟通。
5.尊重孩子,并给予孩子较大的发展空间。
6.如果孩子已经出现情绪障碍,这时父母经过努力仍然与之无法沟通,可带他到医院的心理门诊咨询,如果发现是焦虑症或抑郁症,可给孩子以百优解之类的抗抑郁药物治疗。
Tags:
上一篇:关注大学生的心理健康
下一篇:什么是心因性精神障碍
相关文章
压力适当得存在有利健康
休闲从某种意义上讲,生病本身,也是身体在压力累积之后的一种自我放松与修复的表现,包括由生病的方式所做的排毒。我们需要学习可以将压力减少到最小的放松技术,那些压力无处不在,并且在不断地积累。var arti ...
【休闲】
阅读更多已婚女人外遇前后的变化太惊人了
休闲已婚女人出轨后会有哪些变化呢?在婚姻生活中,女人出轨已经变得不稀奇了,那么,你知道造成女人出轨的原因有哪些吗?女人出轨的表现有哪些呢?下面我们一起来看看女人出轨前后会有哪些变化呢?已婚女人出轨后的七大 ...
【休闲】
阅读更多这种女人干啥事都想压男人一头
休闲很多男人应该都是喜欢那种看起来比较柔柔弱弱,让人很有保护欲的小女人吧,不过萝卜青菜,各有口味,也有人会很喜欢强势的女人,那么大家知道哪些生肖的女人在爱情上会比较强势吗?生肖学说中暗示了哪些东西呢?肖蛇 ...
【休闲】
阅读更多